Это особенно питательные продукты, хотя большинство из них малокалорийны. В состав продуктов  "Супер еды" входят  антиоксиданты и другие необходимые питательные вещества (белки, витамины, жирные кислоты и т.д.) . Кроме того, эти продукты   очень вкусные, а некоторые из них надолго обеспечивают сытость.